Nadie nos ha enseñado a como tener una relación saludable y es normal encontrarnos trabas en el camino. Por eso es tan importante aprender a cuidar la pareja, entenderos y cubrir vuestras necesidades.
Con la terapia de pareja aprenderéis a escucharos y a comunicaros de manera efectiva para poder resolver vuestros conflictos y poder mantener una relación sólida. Recuperaréis la confianza y descubriréis nuevas herramientas para reavivar la relación.
Mereces un lugar donde no tengas que fingir, donde puedas soltar el peso de esa mochila y donde te sientas realmente comprendida
Qué esperar
Puedo ayudarte en...
Dificultades en la comunicación
Gestión de los celos y problemas de desconfianza
Problemas en la intimidad y la sexualidad
Crisis tras infidelidad
Dependencia emocional
Desconexión emocional, apatía o desmotivación
Dependencia emocional
Crianza de hijos y reparto de roles
Procesos de divorcio o separación
Dudas apertura de la relación
Duración:
Sesiones de 1 hora aproximadamente
Frecuencia:
Al inicio quincenal
Modalidad:
Inversión:
75€/sesión
Cómo funciona
Reserva Sesión
Reserváis vuestra primera sesión online accediendo al calendario
Contactaré con Vosotros
Os envío dos documentos para rellenar antes de la sesión (LOPD y Consentimiento informado) y el enlace para la videollamada (Google Meet o Skype).
Primera Sesión
La primera sesión la dedicaremos a conoceros, hablar sobre vuestra relación de pareja y el motivo de la consulta. También empezaremos a definir los objetivos terapéuticos.
Exploración del Problema
En las siguientes sesiones exploraremos la raíz del problema, teniendo en cuenta la historia de la pareja y vuestras experiencias vitales, vuestros sistema familiar,y vuestro contexto actual.
Plan de Intervención
Una vez que he podido conocer la problemática y conoceros en profundidad, elaboraré un plan de intervención y os proporcionaré las técnicas y herramientas más adecuadas para vuestro caso e iremos abordando los diferentes objetivos terapéuticos a vuestro ritmo.
Qué necesitaréis
Buena conexión a internet
Un espacio íntimo, tranquilo y sin distracciones
Un móvil, tablet u ordenador con cámara y micrófono
Preguntas Frecuentes
¿Necesitamos estar en una crisis grave para acudir a terapia de pareja?
No, no es necesario estar en una crisis grave para acudir a terapia de pareja. La terapia puede ser útil en cualquier momento en que queráis mejorar vuestra relación, aprender a comunicaros mejor, resolver conflictos o simplemente reavivar la relación.
¿Qué sucede en la primera sesión de terapia de pareja?
En la primera sesión nos dedicaremos a conocernos. Hablaremos sobre vosotros, vuestra relación de pareja y el motivo que os ha traído a terapia. También empezaremos a definir los objetivos terapéuticos que queréis alcanzar.
¿Cómo podemos reservar una sesión de terapia de pareja online?
Podéis reservar vuestra primera sesión online a través de la plataforma proporcionada o rellenar un formulario de primera visita informativa gratuita. Después, me pondré en contacto con vosotros por correo electrónico para facilitaros los documentos necesarios y el enlace para la videollamada.
¿Qué necesitamos para las sesiones de terapia de pareja online?
Para las sesiones de terapia de pareja online, necesitaréis una buena conexión a internet, un espacio íntimo y tranquilo sin distracciones, y un dispositivo con cámara y micrófono como un móvil, tablet u ordenador.
¿Cuál es la frecuencia recomendada para las sesiones de terapia de pareja?
Se recomienda realizar sesiones quincenales para trabajar de manera efectiva en vuestra relación. En las sesiones de pareja, siempre deben acudir todos los miembros de la pareja.
¿Cómo se realiza el pago de las sesiones y qué sucede entre sesiones?
Las sesiones deben ser abonadas antes de cada sesión. Entre sesiones, se os pueden asignar tareas para trabajar en la próxima sesión o realizar ejercicios vivenciales que os ayuden a aplicar lo aprendido y avanzar en vuestro proceso terapéutico.